Tracés de Dimanche 1 Avril

Voici les tracés des parcours de dimanche 1 avril sur Google Maps.

Lien du grand ici : F12, 88 km

Lien du petit ici : D30, 75 km

Feuilles d'Avril et Mai en ligne !

Les mois d'Avril et Mai 2012 sont disponibles !
Vous pouvez les consulter  sur la page "Circuit" du blog.

Tracés de Dimanche 18 Mars

Voici les tracés des parcours de dimanche 18 mars sur Google Maps.
Lien du grand ici : E25, 85 km
Lien du petit ici : C24, 52 km

Comment manger avant une course ?

Petit article proposé par Jérôme pour bien manger avant le vélo.
Intéressant !
http://entrainement.blogs.velomagazine.fr/archive/2007/03/07/que-manger-avant-une-course.html

Changement d'horaires : Dimanche 18 Mars

Avis à tous les cyclistes !

Dimanche matin, le départ est à 8h30.

Venez nombreux !